強いメンタルのつくりかた１
心がつよい人のシンプルな法則を解説していきます。 メンタルがつよい人と、弱い人の違いは、何度心が折れても回復して挑戦してきたか挑戦してきた数です。 あきらめずに挑戦してクリアするとどうせ無理だ…
一秒で不安がなくなる方法
不安をなくすために大事なこと 1,「○◯しなきゃ」と言う考えを手放す。 「〇〇しなきゃ」はただの妄想 人が死ぬ間際にする後悔で一番多いのが、もっと自分に正直な人生を送ればよかった。 …
成功をイメージして夢や目標を実現
まだ自分には無理だ、物足りない、と思うようなことでも、それらしく振る舞うのだ。自分の望む奇跡的な人間になってしまうのだ。嘘でいいから、そうするのだ!やりたい役を演じなさい。演じるのは現実世界で、やりたい気持ちは内なる声だ…
人生は挑戦することに面白みがある
そして、毎日挑戦する人が、祝流使える人、できる人、ことを成し遂げていく人になる。なぜなら挑戦する人は、現状に甘んじていれば、自分の成長も、自分の未来も大したことがないとよくわかっているからだ。反対に、できない人、使えない…
そもそも人生は自分のものだ
だから何をやろうと、始めようと、自分のやりたいことをやればいい。何やら言う人がいても無視すればいい。その人はたいしたことを考えて言ってるわけではない。教育かのエマーソンは言う。どんな芸術家でも最初は素人だったと。何かをす…
温かい言葉を自然にかけられる優しさ
心の奥底に足して、あらゆる病を癒せる音楽、それは温かい言葉だ。人間としての機能や品格の高さを測る基準は人によって違うかもしれないが、古来より重視されていたのは、その人の得であるでは得はどうやって測るのか。一番わかりやすい…
世界を変えるためにはまず自分を変える
すべての人は世界を変えたいと思っているが、自分を変えようとは思っていない。世界を変えたい、世の中を変えたい、会社を変えたい、人を変えたい、とほとんどの人は思う。ところが、変えたいと思わないのが自分だとトルストイは言う。だ…
