①老化しないために少食にする   サーチューイン遺伝子と言うのは長寿遺伝子と呼ばれているものです。   この遺伝子が働いていると私たちの寿命が伸びて老化を遅らせることができます。   その遺…

最近体作りをしています。   夏に向けてシックスパックを目指しています。   そんな中効率よく、正しく筋肉をつけるために筋肉について調べてみました。   外胚葉型 内胚葉型 中胚葉型 &nb…

寝ている間に減量する方法   水をたくさん飲みましょう   10から30%代謝が良くなります   冷水を飲むことでお腹を温める能力が発生し代謝が高まります   さてこれから朝のモー…

サーチインサイドユアセルフについて紹介していきたいと思います   瞑想って聞くとあなたもスピリチュアルな印象受けますよね   今はGoogleアプリなどIT企業でもこの瞑想は取り入れられているんです …

みなさん好きなことで生きていますか？   好きじゃない仕事で、生活のために一生懸命働いている人も多くいるのが現実です。   本当に好きな仕事をして生活できている方はほんとに一部です。   社…

脳は1つでも自分は2人いる。 これはどういうことかといいますと、   長期的な目標のために頑張る。 自分が掲げた目標を邪魔する存在にあだ名をつける。目先の誘惑に反応してしまう自分に例えばお菓子を食べちゃうこれは…

返報性の原理 人は何かを与えられた場合、お返しをしなくてはならないと言う心理状態になります。   与えてくれた人に対して 幸福感、満足感、罪悪感、怒り この4つのうちどの感情が強いか調査した結果、一見、幸福感に…

日本語はとても素敵な言語ですが、ガンガン人口が減っているのも事実。 ビジネスを広げるには英語圏で売れることを目指すべきなのです。 英語ができないと外人と仕事の向上もできないので英語を学んでいくことが大切になります。 ユダ…

まずはユダヤ人についてですが、ユダヤ人は地球上の0.02%、1400から1千500万人近い民族ですが、   ノーベル賞受賞40%はこのユダヤ人が占めています。   いわゆる天才が多い民族と言われていま…

ユダヤ人は商品は2つしかないと言っています   それが女、と口です。   これをどういうことか説明いたします。   ユダヤ5700年の歴史の中で男と言うものは働いてお金を稼いでくるものであり…

  ビジネスをするなら男よりも女を狙ったほうがいいです。   高級バック、ダイヤモンド、ネックレス、化粧品、若くなるサプリメントなどもとても良いでしょう。 次は口をねらえです。 とは言え女性が好きそう…

もちろん+税や犯罪はだめですが正当に稼いだお金であればお金に綺麗も汚いもありません。   握手券をCDに付けて売ろうが、ビットコインで稼ごうがなんだっていいです。   お札にこれは水商売で書かれた汚い…