不眠症(睡眠障害)について
おはようございます。 1月も残り数日になりましたね。 1ヶ月すぎるのは早すぎます。 ところでいきなりですが皆さんは夜ちゃんと寝れてますか? 私は数日間寝れない状態が続いてます。 ストレスだった…
おはようございます。 1月も残り数日になりましたね。 1ヶ月すぎるのは早すぎます。 ところでいきなりですが皆さんは夜ちゃんと寝れてますか? 私は数日間寝れない状態が続いてます。 ストレスだった…
おはようございます。 秋田はここ2、3日雪降らなくて朝の雪寄せしなくて済んでて助かってます。 ただ明日からまた降ってくるみたいです。 週末は天気が回復するみたいでまた雪解けが進むと思います。 皆さんは冬はフ…
おはようございます。 今寒波が来てて北日本は大雪です! 雪下ろしや車の運転には充分気をつけて下さいね! 今日1月17日はあの阪神・淡路大震災があった日です。あれから30年が立ちました。当時私はまだ5歳で地震…
本年もどうぞよろしくお願い申し上げます! 2024年も終わり2025年が始まって1週間以上経ちました。 なんだか1年があっという間に過ぎてしまいますね。1日1日大切に生きないとなって思います。…
おはようございます! 冬はやっぱり温かい飲み物が沢山飲まれる季節ですよね。 実際私も毎日1日1回はコーヒーを飲んでます。たまにミルクの入った紅茶も飲みますが、紅茶とコーヒーの違いってなんだろうって思いました…
おはようございます! 最近コロナもまた増えてきてますが、それより増えてるのはインフルエンザです。 予防接種したと言ってかからないとは限りません。ちゃんと外から帰ってきたら手洗いうがいは必ずしましょう。 私も風邪は引きやす…
今日は仕事とは何か、どんな意味を持つのか考えました。 私は今の仕事つくまで人と関わる仕事が苦手でいつも裏方の仕事ばっかしてました。だけど今は苦手で嫌いだった接客したり、事務仕事をしてます。 まだまだ覚えてることはありま…
おはようございます。 今日は気温が高く雪も降ってなくて雪投げはお休みです。 さて今日は事務仕事、つまり経理について書きたいと思います。 今前任者から事務仕事を全て教えて頂いています。 事務仕事…
トイレ掃除って毎日するの大変ですよね。私も旅館の掃除してるのでわかります。 今日は汚れを綺麗にする方法を書こうと思います。参考になれたらいいですね。 トイレ掃除はトイレクリーナーとか専用の洗剤を使って洗って…
ここ数日間大雪で1日2回雪投げや車の雪下ろししないと間に合いません。 冬生まれなのに冬が苦手です(笑) 最近頭が痛く薬をよく服用しますが皆さんはどれくらい頭痛薬飲みますか? 酷くなったら?痛い…
私は部屋の片付けや掃除が苦手です。 決して得意ではありません。 だけど自分なりに色々工夫したり探したりして過ごしたい部屋を作ろうと今模索中です。 これから話す事は狭い部屋に住んでる方、広く見せたいと思ってる…
冬って洗濯物乾きにくいですよね? 私も洗濯するたび嫌な気持ちになってしまいます。 早く乾かしたいからとストーブの前に置いたり、こたつに入れたりしますよね? しかし、ストーブやこたつの表面は、高…